《玫瑰的故事》播出過半，觀眾要被玫瑰第二段戀情氣出乳腺炎了。

林更新扮演的“前夫哥”方協(xié)文，婚前婚后兩副嘴臉。

婚前他對黃亦玫無比體貼、溫柔、細心，可婚后不久，便暴露了他控制狂、鳳凰男的本質(zhì)。

他擅自做主替玫瑰辭職，不打聲招呼把媽媽接進家里，和媽媽一起指責(zé)玫瑰，因為玫瑰的前男友屢次跳腳……

觀眾們一邊生氣，一邊也不理解為什么玫瑰會看上他，似乎玫瑰每段戀情都可以不管不顧全情投入，把自己的一切all in進去，敢愛敢恨，哪怕踩坑也絕不后悔。

有人說這是因為玫瑰有家庭作后盾，父母開明又家境殷實，她的人生有極高的容錯率，她不怕犯錯，錯了也有人兜底。

如果玫瑰是個小鎮(zhèn)上的平凡女孩，碰上一個不靠譜的男友都能脫層皮，哪會這么容易抽身。

她不怕走彎路，所以敢于嘗試、敢于享受愛情，一般女孩可就別指望這份幸運了。

誠然，玫瑰的容錯率確實很高，但這并不是殷實的家庭背景帶來的，而是她高能量的內(nèi)心、清醒的認知帶來的。

我們無法保證自己每一次都清醒，每段關(guān)系都順利，遇見的每個人都美好，所以許多女生不敢進入關(guān)系，倡導(dǎo)“不婚不育保平安”，可內(nèi)心依然懷有對愛情的向往。

想愛又不敢愛，喜歡某個人又怕被傷害，這讓我們陷入嚴重的內(nèi)耗之中。

提升關(guān)系里的容錯率，會讓我們更敢于投入、敢于去愛，即便暫時識人不清也沒有關(guān)系，再糟糕的關(guān)系都不會毀掉我們的人生，我們隨時都能擦干眼淚，內(nèi)心清爽地出發(fā)。

而容錯率更多是心態(tài)、內(nèi)心容量上的擴容，就算沒有殷實的家庭背景，我們也完全可以提高自己的容錯率。那么，具體應(yīng)該怎么做呢？

01

培養(yǎng)自己翻篇的能力

我越來越發(fā)現(xiàn)：在關(guān)系里，識人的能力、與人相處的能力固然重要，翻篇的能力也很重要，但許多人在翻篇的能力上是非常欠缺的。

有一些女生在一段關(guān)系里遭遇了渣男，好不容易脫身離開，但從此卻一蹶不振。

她們要么高度懷疑自己，自暴自棄，覺得一定是自己不夠好、不夠優(yōu)秀才被人傷害，自己不配擁有美好的愛情，所以干脆再也不要接觸男人了。

要么對愛情保持警惕，開始懷疑一切男性，認為“男人沒一個好東西”、“靠近男人會變得不幸”，把男人全部想象成洪水猛獸。

過去的傷害變讓她們開始害怕愛情，她們從此沉溺在了過去。

而翻篇，則是弄明白，過去是過去，過去無法影響現(xiàn)在和未來。

雖說道理大家都懂，但真要做到“過去的就讓它過去”依然是很難的，翻篇需要我們建立起自我價值感，把自己的內(nèi)核穩(wěn)定下來，不要因為男人對你的態(tài)度就改變了對自己的看法，就懷疑自己差勁、不值得被愛。

不要把自己的價值和戀情是否成功綁定在一起，明白戀情失敗有著多方面原因，就算自己確實識人不清，只要吸取教訓(xùn)就好，而不是一蹶不振、懷疑自己。

就像黃亦玫和前任莊國棟的感情，這份失敗的戀情確實也會讓她受傷，但她從不會停留在過去，不會反復(fù)思考自己當(dāng)時怎么不能成熟一點，為什么識人不清。

而是立足現(xiàn)在，把注意力集中在自己當(dāng)下真正想做的事情上，想學(xué)習(xí)什么就學(xué)什么，想過什么生活就去體驗，大不了重新開始。

02

自己為自己的人生負責(zé)到底

如果你總是認為女人的幸福必須由男人負責(zé)，那么你在關(guān)系里將無比謹慎、小心翼翼，害怕行差踏錯。

尤其在伴侶的選擇上，你對他寄托了全部期待，連自己的人生都托付給他，你自然不敢輕易開始一段感情。

可是誰能預(yù)知未來呢？人和關(guān)系都是會不斷變化的，我們再怎么學(xué)習(xí)識別渣男、鑒別好男人的知識，也無法保證每一段關(guān)系都能善終，每一個對象都靠譜。

我們是無法掌控別人的，唯一能掌控的只有自己。如果我們把希望都寄托到男人身上，那么我們的關(guān)系就會非常沉重，男人也會感受到重重壓力。

我們不敢輕易結(jié)束，更不敢輕易開始，因為愛情之于我們成了碰運氣的賭博，每次都要撞大運求一個好結(jié)果，那么我們的容錯率自然是很低的。

可如果我們能承擔(dān)起自己的責(zé)任，自己為自己負責(zé)，那么我們的心態(tài)就會輕松很多。

如此，我們就成了關(guān)系里的主動者——主動篩選對象、維護關(guān)系、檢驗關(guān)系。

如果關(guān)系不合適，我們也能勇敢地結(jié)束它，而不是一直被關(guān)系拖累。

我們自己的人生自己負責(zé)，自己的道路自己走，這條路不合適，就掉個頭、換個方向繼續(xù)走，總有一天會到達我們想去的彼岸。

當(dāng)你成為自己人生的舵手，方向盤掌握在自己手上。想停留就停留，想出發(fā)就出發(fā)，錯了又怎樣，不過是另一段風(fēng)景。

03

專注于自身成長

敢于犯錯、容錯率高的人還有一個共性：無論經(jīng)歷了什么，遭遇了什么，她們都能專注于自身成長。

她們像海綿一樣在每段關(guān)系中汲取養(yǎng)分和力量，讓自己越來越成熟、豐盛和自由。

也就是說：對于她們來說，關(guān)系并不是終點，只是一個過程，維持一段關(guān)系也從來不是她們的人生目標(biāo)，她們的目標(biāo)只是讓自己成長起來。

她會在關(guān)系里學(xué)習(xí)如何覺察自己的創(chuàng)傷，了解自己的深層需求是什么，探索自己的思維模式和處事模式，學(xué)習(xí)如何與人進行平和地溝通，學(xué)會看見別人和自己的情緒……這些比嫁給某個人更為重要。

所有你體驗過的、學(xué)習(xí)到的，都會內(nèi)化成你的一部分，幫助你在未來的道路上越走越順利，越來越輕松。

當(dāng)你有了這種心態(tài)，戀情將沒有成功和失敗的分別。所有的一切不過都是去體驗、去愛、去受傷，而傷口也會變成最堅固的鎧甲。

經(jīng)過成長的你，以前或許會為了伴侶不回短信、不接電話、痛哭一整夜，但現(xiàn)在的你將無悲無喜，冷靜地繼續(xù)做好你該做的事情。

回頭去看以前那些讓你痛徹心扉的過往，你只會感覺“輕舟已過萬重山”。

你甚至?xí)兄x這些經(jīng)歷讓你成為了一個內(nèi)核更加穩(wěn)定，內(nèi)心更加強大的人。

容錯率越高，你的體驗就越豐富，你的智慧和勇氣就越多。帶著這些智慧和勇氣，你將在職場、社交、親子等多個領(lǐng)域都更加游刃有余。

就像《玫瑰的故事》里的黃亦玫，再多失敗的過去也無法磨滅她的光芒，她依然會堅定地走在自己的路上，走向更加廣闊又自由的人生。

作者 | 止水 療愈師，擁有中科院心理咨詢師資格證，IHNMA 國際催眠師資格證，致力于探索人性的深邃與偉大。

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